【乳癌檢測要知】10大風險&徵兆解析

乳癌常被稱為女性的頭號敵人之一，無論在香港還是全球，它都對女性的健康構成重大威脅。隨著醫療技術的進步和大眾健康意識的提高，早期發現和治療乳癌已經成為可能。然而，為了更好地預防和應對這一疾病，我們必須了解乳癌的風險因素及早期徵兆。

乳癌的10大風險因素

認識乳癌的風險因素是預防的第一步。以下是乳癌的主要風險因素：

• 年齡：隨著年齡增長，患乳癌的風險亦會增加，特別是50歲以上的女性。
• 家族病史：如果直系親屬有乳癌病史，患病風險會提高。
• 基因突變：某些基因突變如BRCA1和BRCA2與乳癌風險密切相關。
• 早期月經初潮及晚期停經：延長的生育期也可能增加風險。
• 生育史：未曾生育或首次懷孕年齡較晚的女性，有較高風險。
• 荷爾蒙替代療法：長期使用荷爾蒙療法可能增加風險。
• 肥胖：特別是在停經後，體重增加是乳癌的一個因素。
• 飲酒：飲酒量與乳癌風險呈正相關。
• 缺乏運動：不活動的生活方式可能增加風險。
• 不健康的飲食：高脂肪、低纖維飲食與乳癌風險增加有關。

識別乳癌的徵兆

早期發現是成功治療乳癌的關鍵。以下是您應留意的10大乳癌徵兆：

1. 乳房或腋下有硬塊：這是最常見的乳癌信號。
2. 乳房形狀改變：例如乳房變大或縮小。
3. 乳頭異常分泌物：出現無明顯原因的乳頭分泌物，特別是血性分泌物需引起警惕。
4. 乳頭內陷：原本突出的乳頭變為向內凹陷。
5. 皮膚變化：乳房皮膚出現凹坑或橙皮樣改變。
6. 乳房疼痛：持續或間歇性疼痛需要注意。
7. 皮膚發紅或腫脹：表面看似感染的症狀。
8. 乳房或乳頭疤痕或硬物：非正常皮膚表面特徵。
9. 淋巴結腫大：腋下淋巴結腫大可能提示癌細胞轉移。
10. 其他不明原因的症狀：如不明原因的疲倦、體重波動等。

如何降低乳癌風險

我們無法控制所有的風險，但可以通過以下措施來降低患病機率：

• 保持健康體重：保持良好的飲食習慣和定期運動。
• 適度飲酒：限制飲酒量，以降低風險。
• 定期檢查：尤其是有家族史的女性，定期進行乳房檢查，早期發現異常。
• 服用預防藥物：高風險患者可與醫師討論服用預防性藥物。
• 知識提升：參加乳癌教育講座，了解更多預防與治療方法。

體檢有必要嗎？

定期體檢對於早期發現乳癌極其重要。尤其是過了40歲或有家族史的女性，每年至少應進行一次乳房X光檢查。

創口小的是良性腫瘤嗎？

並不能完全以大小來判斷是否為良性腫瘤。即便是小腫塊，也有可能是惡性，需要醫生進一步檢查才能確診。

乳房脹痛就是乳癌嗎？

乳房疼痛是常見症狀，不一定就是乳癌。但假如疼痛持續或與其他徵兆一同出現，建議儘早就醫檢查。

乳癌的檢測和預防是至關重要的，特別是在高風險人群中。儘管我們無法改變某些風險因素，但通過提高警覺，保持健康的生活方式，並定期檢查，我們可以顯著降低乳癌的風險。保持關注乳房健康，掌握必要的知識，是每位女性都應該做到的事。